"Путь пустой руки" - боевой стиль оздоровительной системы "Парящий журавль", - открытое занятие

 

27 февраля 2023 года в 14.15. в ТО "Оздоровительная система "Парящий журавль"( педагог Рустамян Николай Акопович), состоялось открытое занятие "Путь пустой руки"- боевой стиль Парящий журавль". Цель занятия: совершенствование умений и навыков в основных видах движений и техники удара. Задачи: Обучающие:  совершенствовать у  обучающихся технику выполнения удара боевого стиля "Путь пустой руки". Развивающие:  развивать скорость, выносливость, и быстроту реакции, ( упражнять в беге, стараясь обогнать соперника и занять свободное место). Оздоровительные: содействовать развитию костно-мышечного аппарата. Воспитывающие: воспитывать у обучающихся  честность, справедливость, умение работать в команде.                             #СОКПламя56        #ДворецЭтоМы

       

"Мы в ответе за тех, кого приручили"

 

27.02.2023 года в ТО "Студия дизайна "Радуга" ( пдо Полунина Елена Валерьевна) , состоялся медиалекторий  по теме:  "Мы в ответе за тех, кого приручили" ,- о гуманном отношении к животным и птицам. Ребята с интересом смотрели видео и слушали педагога,  а так же дополняли своими  рассказами и историями из жизни.   https://yandex.ru/video/preview/4388514374963089538         #СОКПламя56       #ДворецЭтоМы 

Региональный Чемпионат по баскетболу среди тренеров в г.Гае

Турнир среди тренеров Чемпионата ШБЛ «КЭС-БАСКЕТ» сезона 2022-2023 гг. стартовал. Первые матчи прошли в Оренбургской области. За звание лучшей команды в регионе борются сборные «Центра», «Востока» и «Запада». 25 февраля 2023 года в рамках финала регионального этапа Чемпионата ШБЛ «КЭС-БАСКЕТ» в 10:50 (мск) на паркет ФОК «Горняк» (г. Гай) вышли  тренеры - наставники. В решающем матче первым суперфиналистом  стал педагог Спортивно-оздоровительного клуба"Пламя" Куприянов  Артём Сергеевич. Поздравляем нашего педагога с победой в Чемпионате!  

#ДворецЭтоМы    #СОКПламя56

"Широкая Масленица! "- конкурс рисунков

 25.02.2023 года обучающиеся творческого объединения "Студия дизайна "Радуга"( педагог Полунина Елена Валерьевна)  принимали участие в конкурсе рисунков "Широкая  Масленица!" Ребята изучали традиции праздника проводов зимы и встречи весны, смотрели видеопрезентацию по теме. Рисунки получились яркие , красочные. Лучшие работы у Алтухиной Алёны ( 9 лет)  "Масленица идёт!" и Пресновой Марии ( 10 лет) " Прощёное воскресенье". Желаем нашим юным художникам творческих успехов и вдохновения!   #СОКПламя56     #ДворецЭтоМы  

 

 

Дух главнее, чем техника . Основы медитации

 

В творческом объединении "Оздоровительная система "Парящий журавль" ( ПДО  Рустамян Николай Акопович)  25.02.2023 г. проходят занятия по изучению  основ  медитации. Медитация  является  одной  из популярных ныне методик самоформирования состояния  для достижения успеха. #СОКПламя56     #ДворецЭтоМы   

Конкурс рисунков, посвященный Дню защитника Отечества

 22 февраля 2023 года  ребята творческого объединения студия дизайна "Радуга" ( педагог Полунина Елена Валерьевна ) принимали участие в конкурсе рисунков  "С Днём защитника Отечества!" Ребята выполняли эскизы открыток к празднику.  Первое место занял Коржов Степан, 8 лет.  Поздравляем  наших защитников с праздником , и желаем всем мирного неба над головой! 

#ДворецЭтоМы      #СОКПламя56

Военно-патриотическая эстафета, посвящённая Дню защитника Отечества

 

21.02. 2023г.  в творческом объединении " Атлетизм и здоровый образ жизни" ( ПДО Семченко Вячеслав  Михайлович) состоялась военно - патриотическая эстафета посвящённая Дню защитника Отечества. В соревнованиях участвовало 10 человек 16-25 лет . Цель : определить уровень физической готовности юношей и девушек к защите Отечества. Порядок проведения. Две команды по 5 человек, в  команде каждый выполняет друг за другом 10 упражнений по 10 повторений в каждом. Запекается время выполнения всех упражнений всеми участниками команды. Та команда, которая затратила наименьшее время на выполнение всех упражнений, становится победителем. Комплекс из 10 упражнений: 1. Прыжки через скакалку; 2. Толчки Т-грифа;  3. Становая тяга со штангой; 4. Отжимания от пола; 5. Приседы в "раме"; 6. Прыжки с подставки; 7. Жимы гантелей сидя; 8. Запрыгивания на платформу;  9. Подъемы ног лёжа на скамье; 10. Скручивания на верхнем блоке с колен. Все участники соревнований хорошо  справились с поставленными задачами. По окончании турнира были подведены  итоги и намечены мероприятия для устранения недостатков.   #ДворецЭтоМы      #СОКПламя56