"Стальная грудь- эстетика красоты"- открытое занятие в ТО "Бодибилдинг"

 28.02.2024 года в ТО " Бодибилдинг" ( ПДО Мартыновский Андрей Владимирович), состоялось открытое занятие "Стальная грудь - эстетика красоты". Цель: в полной мере проработать и развить плечевой пояс. Задачи:1.Развитие основных физических качеств ( силы, быстроты и выносливости) ; воспитание дисциплинированности, навыков культурного поведения; проработка грудных мышц, укрепление плечевого пояса.  #ДворецЭтоМы    #СОКПламя56   

"Путь пустой руки боевого стиля "Парящий журавль"- открытое занятие

27 .02.2023 года  в ТО "Оздоровительная система "Парящий журавль"(восточные единоборства, каратэ, ПДО:  Рустамян Николай Акопович), состоялось открытое занятие по теме "Путь пустой руки боевого стиля "Парящий журавль". Цель занятия:отработка и совершенствование скоростно - технических качеств ударов руками. Задачи: работая над ударами руками  научиться соблюдать устойчивость, скорость и силу движения, повторение и закрепление пройденного материала,  совершенствование выполнения ранее изученных ударов, комбинаций, комплекса упражнений; освоение элементов новой техники, укрепление морально - волевых качеств учащихся.   #ДворецЭтоМы     #СОКПламя56 

  

"Самый ловкий" - соревнования по приседанию с мячом

22 .02. 2024 года  ТО " Бодибилдинг"( ПДО Мартыновский Андрей Владимирович),  прошли  соревнования  "Самый ловкий" - по приседанию с набивным мячом на время, посвященные Дню защитника Отчества. Первое место занял Расмухамбетов Маскат, второе место - Попов Кирилл, третье место- Иванов Сергей. Поздравляем   ребят с победами и с наступающим праздником- Днём защитника Отечества! 

 #ДворецЭтоМы   #СОКПламя56   

Поздравляем с Днём защитника Отечества !

Уважаемые, дорогие наши мужчины ! Примите искренние поздравления  с праздником мужества, благородства и чести - с  Днём защитника Отечества! Желаем Вам смелости в любых решениях, всегда позитивного настроя, богатырского здоровья, семейного благополучия, счастья и мирного неба над головой!

Дорогие мальчики ! Поздравляем вас с Днём защитника Отечества! Желаем вам крепкого здоровья, бодрости и веры в себя! Пусть каждый день приносит вам радость от новых творческих достижений и побед! Становитесь сильными, смелыми и преданными!   #СОКПламя56  #ДворецЭтоМы   

   

 

Молодецким потехам- мороз не помеха!

 

21 февраля в 14.30 в ТО "Развиваемся, играя"( ПДО Головина Елена Витальевна), состоялась  спортивно-игровая программа "Молодецким потехам- мороз не помеха!" ,- посвящённая  Дню Защитника Отечества. Юные патриоты нашей Родины активно соревновались в различных эстафетах, играх и конкурсах. Интеллектуальные викторины  понравились всем участникам  соревнований, свою прекрасную физическую подготовку  показали следующие учащиеся: Айдари Араш, Саркисян Давид, Козловский Данил, Сулейманов Даян, Тузиков Евгений. Молодцы, так держать! #ДворецЭтоМы   #СОКПламя56

Соревнования по каратэ, посвящённые Дню защитника Отечества

 

В ТО " Оздоровительная система "Парящий журавль" ( педагог Рустамян Николай Акопович) состоялись соревнования по каратэ, посвящённые Дню защитника Отечества. Лучшие результаты показали: Акимов Тимур, Чумаков Денис, Романович Артём. Молодцы! Поздравляем наших спортсменов с наступающим праздником- Днём Защитника Отечества, желаем крепкого здоровья, высоких достижений в спорте и учёбе! 

 #ДворецЭтоМы   #СОКПламя56   

"Поединок ферзей"- шахматный турнир, посвящённый Дню защитника Отечества

В творческом объединении "Гроссмейстер"( педагог: Коннов Алексей Алексеевич), состоялся шахматный турнир  "Поединок ферзей", посвящённый Дню защитника Отечества. Победители турнира: Анохин Данил и Башлыкова Мария. Молодцы, ребята! Так держать!

 #ДворецЭтоМы   #СОКПламя56