Общие физические упражнения в домашних условиях

В объединении "Атлетизм и здоровый образ жизни" (педагог Андрей Владимирович Мартыновский ) продолжаются занятия общей физической подготовкой в домашних условиях .Ребята выполняют нагрузки на определённые группы мышц, чтобы оставаться в хорошей физической форме. Важным моментом является правильное сбалансированное питание и питьевой режим.
https://drive.google.com/file/d/1EopY0rraGmxRMt12r3H0IsSgyZk6Ckcc/view
https://drive.google.com/file/d/1uKp-zfvca3XFKAONJcUbLG76EpaNIrBI/view