четверг, 12 апреля 2018 г.

Внутриклубный турнир по бодибилдингу "Спина - гордость мужчины"

В объединении "Силач"( педагог высшей квалификационной  категории - Семченко Вячеслав Михайлович) состоялся турнир среди юношей  возрастной категории 18 + лет "Спина- гордость мужчины". Турнир  состоял из нескольких  этапов: 1. Организационный 2. Подготовительный 3. Основной. 4. Контрольный 5. Итоговый. Атлеты выполняли каждое упражнение турнира в трёх подходах : становая тяга со штангой, тяга штанги к поясу и подтягивание в висе. Грамотная работа тренера - наставника с обучающимися принесла  высокие показатели .  Так, первое место разделили  Володин Денис и Сидоров Николай, второе место занял Капчитов Денис ,третьи места у Валитова Рафаэля и Воронина Никиты. 

                             



                           

Комментариев нет:

Отправить комментарий